Ils ont vécu le burn-out
Témoignages et conseils pour se reconnecter à soi
Virginie Bapt, Agathe Mayer - Collection Fast & curious
Résumé
10 histoires de burn-out et des conseils pour se reconstruire
Infirmière, cadre, salarié, jeune actif ou professionnel aguerri... Leurs situations professionnelles et familiales sont très différentes, pourtant, ils ont tous vécu un burn-out au cours de leur carrière. Ce livre retrace leur parcours, de l'épuisement professionnel à la reconstruction.
Chacun des 10 témoignages proposés est suivi du décryptage de leur thérapeute qui permet de comprendre les grands mécanismes en jeu dans le burn-out, tout en soulignant les spécificités de chaque individu. Ils offrent une diversité de regards sur ce qu'est le burn-out et sur les issues possibles.
Un cahier pratique pour identifier les causes d'un burn-out, le prévenir et faire le point sur sa situation professionnelle enrichit les témoignages. Ce livre saura guider à la fois les personnes concernées par le burn-out, mais également leur entourage en quête de solutions.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Vuibert | |
| Auteur(s) | Virginie Bapt, Agathe Mayer | |
| Collection | Fast & curious | |
| Parution | 19/09/2020 | 21/12/2022 |
| Nb. de pages | 224 | - |
| Format | 15 x 21 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 295g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782311623703 |
9782311623741 |
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