Heureux... tout un art - cultiver la sagesse et donner du sens à sa vie
Cultiver la sagesse et donner du sens à sa vie
301 pages, parution le 12/06/2018
Résumé
Ce livre est un guide pratique proposant des clés pour être plus heureux. Il nous permet de regarder le monde de manière positive, d'être plus conscients, en paix et de développer la joie intérieure. L'auteure nous accompagne sur cette voie de sagesse et de conscience par des exercices pratiques à vivre au quotidien. Elle nous enseigne également quelques notions simples de philosophie sur l'art d'être heureux et nous expose son propre cheminement sur cette voie. Découvrir le yoga, la concentration, l'intériorisation, la relaxation, en étant guidé par les explicaitons et les méditations de l'auteure.
L'auteur - Joëlle Maurel
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Trédaniel |
| Auteur(s) | Joëlle Maurel |
| Parution | 12/06/2018 |
| Nb. de pages | 301 |
| Format | 16 x 24 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 530g |
| EAN13 | 9782813217523 |
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