Happy days - libérez-vous de la peur !

Gabrielle Bernstein

265 pages, parution le 16/06/2022

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Résumé

"Au bonheur!"

Si vous étiez libéré de toute forme de peur, qui vous autoriseriez-vous à être ?
Gabrielle Bernstein, auteure de plusieurs best-sellers du New York Times, vous révèle comment guérir les traumatismes, désapprendre la peur et vous souvenir de l'amour.
Et si, chaque matin, vous pouviez vous lever avec sérénité ? En sachant que votre passé a une raison d'être, et sans nourrir de regret. Et si vous pouviez vivre heureux, en paix et sans peur ? C'est possible ! Gabrielle vous montre le chemin.
Ce nouvel ouvrage inspirant vous propose ses enseignements les plus puissants : un programme pour transformer les souffrances de votre passé, quelles qu'elles soient, en force et en liberté."Au bonheur !"

VOUS DÉCOUVRIREZ :
- pourquoi la plupart des gens se sentent bloqués dans des schémas qui les rendent malheureux, et ce que vous pouvez faire ;
- des techniques transformatrices, et pourtant inexploitées, pour accéder à la sérénité et à la paix : elles vont des procédés pour "devenir son propre parent" aux pratiques corporelles permettant de libérer l'énergie bloquée liée aux traumatismes du passé ;
- comment changer d'état d'esprit ;
- comment explorer les espaces de vous-même qui vous font peuret en sortir en étant plus libre que jamais.

POUR ACCUEILLIR LE BONHEUR QUI VOUS ATTEND!

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Trédaniel
Auteur(s)	Gabrielle Bernstein
Parution	16/06/2022	02/06/2022
Nb. de pages	265	-
Format	14.2 x 21.2	-
Couverture	Broché	-
Poids	358g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782813227027	9782813228147