Résumé
Favorisez la tonicité de votre corps grâce à ces 20 exercices de renforcement musculaire. Destiné à tous les niveaux et accompagné d'un DVD, ce livre tient compte des capacités physiques et morphologiques de chacun. Vous y trouverez des exercices adaptés et efficaces à effectuer chez vous, pour un résultat visible rapidement.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Editions Esi |
| Auteur(s) | Sophie Godard |
| Parution | 24/02/2011 |
| Format | 19 x 19 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 346g |
| EAN13 | 9782353554775 |
| ISBN13 | 978-2-35355-477-5 |
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