Gym intelligence
Éduquer son intelligence et sa mémoire pour bien vivre
Monique Le Poncin, Frédérique Maupu-Flament
Résumé
Nous avons tous eu, un jour ou l'autre, des problèmes de mémoire. Et pourtant, ils sont tellement simples à éviter.
Véritable guide d'épanouissement de notre intelligence et de notre mémoire, Gym intelligence propose des solutions efficaces, simples à appliquer, accessibles à tous. La méthode imaginée par Monique Le Poncin, docteur ès sciences, s'appuie sur des exercices ludiques et des fiches pratiques. En quelques jours, les résultats sont surprenants. Avoir une bonne mémoire et en exploiter toutes les capacités avec intelligence est à la portée de tous, pour mieux vivre au quotidien.
Au sommaire
- Des rats et des hommes
- À chacun son cerveau
- Les bases de la programmation neuro-mnésique et cognitive (PNMC)
- Notre sésame cérébral : percevoir
- Notre trésor cérébral : mémoriser
- Le partage du " butin cérébral " : communiquer
- Du livre à la pratique
- En conclusion, agir ensemble pour un monde meilleur
- Pour vous aider à vous souvenir des règles d'or
L'auteur - Monique Le Poncin
Monique Le Poncin est l'auteur de plusieurs ouvrages, dont le best-seller Gym cerveau.
Autres livres de Monique Le Poncin
L'auteur - Frédérique Maupu-Flament
Frédérique Maupu-Flament est journaliste et intervient dans de nombreux magazines (Gala, Femme Actuelle).
Autres livres de Frédérique Maupu-Flament
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Editions du Rocher |
| Auteur(s) | Monique Le Poncin, Frédérique Maupu-Flament |
| Parution | 20/11/2002 |
| Nb. de pages | 192 |
| Format | 15,5 x 24 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 409g |
| Intérieur | Noir et Blanc |
| EAN13 | 9782268043937 |
| ISBN13 | 978-2-268-04393-7 |
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