Guérir des maux de la vie
Marie-Claude Gavard - Collection Psychologie
Résumé
Dans cette nouvelle édition, le Dr M.-C. Gavard nous propose des clefs, des solutions face à ces maux de la vie tels que : le manque de confiance en soi, la jalousie, la colère, l'egoïsme... Elle nous permet de décoder le sens de nos blocages, de nos angoisses ou de nos colères face aux autres et de comprendre les leurs. Avec les explications et les exercices simples de ce livre, nous découvrons que nous pouvons :
- modifier nos comportements,
- améliorer nos relations,
- limiter les tensions et le stress,
- diminuer les incompréhensions, les conflits et les disputes,
- réduire les risques de dépression,
- l'identifier dès les premiers symptômes,
- décider de l'utilité ou non d'une psychothérapie,
- réveiller nos potentialités endormies,
- vivre mieux.
À nous d'agir maintenant.
L'auteur - Marie-Claude Gavard
Ancienne interne des hôpitaux psychiatriques de la région Paris-Île-de-France, psychiatre, psychothérapeute, le Dr M.-C. Gavard consulte depuis plus de vingt ans. Son expérience lui a permis de développer une méthode dynamique de connaissance de soi et des autres quelle nous fait partager dans Guérir des maux de la vie.
Autres livres de Marie-Claude Gavard
Sommaire
- Des maux de la vie
- Comprendre nos fonctionnements et agir pour mieux vivre
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Alban éditions |
Auteur(s) | Marie-Claude Gavard |
Collection | Psychologie |
Parution | 15/11/2007 |
Nb. de pages | 264 |
Format | 15 x 22,5 |
Couverture | Broché |
Poids | 375g |
Intérieur | Noir et Blanc |
EAN13 | 9782911751509 |
ISBN13 | 978-2-911751-50-9 |
Avantages Eyrolles.com
Nos clients ont également acheté
Consultez aussi
- Les meilleures ventes en Graphisme & Photo
- Les meilleures ventes en Informatique
- Les meilleures ventes en Construction
- Les meilleures ventes en Entreprise & Droit
- Les meilleures ventes en Sciences
- Les meilleures ventes en Littérature
- Les meilleures ventes en Arts & Loisirs
- Les meilleures ventes en Vie pratique
- Les meilleures ventes en Voyage et Tourisme
- Les meilleures ventes en BD et Jeunesse