Gérer l'anxiété de son enfant
Les outils pour l aider à surmonter ses angoisses à tout âge
Régine Galanti - Collection Le cabinet des émotions
192 pages, parution le 07/02/2024
Résumé
Peur du noir, de l'inconnu ou des changements, inquiétudes face à l'avenir, crainte du regard des autres... À mesure que les enfants grandissent, leurs raisons d’être anxieux se multiplient, au point parfois de parasiter leur vie quotidienne.
Regine Galanti, pédopsychologue clinicienne, a développé une méthode à mettre en oeuvre à la maison pour aider votre enfant à surmonter ses peurs et ses angoisses, par tranche d’âge (1-3 ans, 3-5 ans, 5-10 ans, 11-14 ans, 14-17 ans, 18-21 ans) et par stade de développement. Basée sur les techniques de thérapie
comportementale et cognitive (TCC), cette boîte à outils apportera à votre enfant de vrais changements grâce à une mise en pratique régulière, le débarrassant de ses pensées négatives et de ses comportements stériles !
Avec :
Regine Galanti, pédopsychologue clinicienne, a développé une méthode à mettre en oeuvre à la maison pour aider votre enfant à surmonter ses peurs et ses angoisses, par tranche d’âge (1-3 ans, 3-5 ans, 5-10 ans, 11-14 ans, 14-17 ans, 18-21 ans) et par stade de développement. Basée sur les techniques de thérapie
comportementale et cognitive (TCC), cette boîte à outils apportera à votre enfant de vrais changements grâce à une mise en pratique régulière, le débarrassant de ses pensées négatives et de ses comportements stériles !
Avec :
- Des questionnaires pour différencier l’anxiété malsaine et problématique de l’anxiété normale et transitoire.
- Plus de 45 exercices précis pour s’entraîner au quotidien, à tout âge et selon différentes situations.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Marabout | |
| Auteur(s) | Régine Galanti | |
| Collection | Le cabinet des émotions | |
| Parution | 07/02/2024 | 07/02/2024 |
| Nb. de pages | 192 | - |
| Format | 14.7 x 21.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 366g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782501180429 |
9782501186407 |
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