Encyclopédie du pilates
Les exercices sur tapis
Blandine Montagard - Collection Bien-être
432 pages, parution le 24/10/2018
Résumé
Détaille de manière exhaustive tous les exercices conçus par J. Pilates, à travers un descriptif et des dessins, mais également des repères visuels et de sensations qui permettent de s'approprier la justesse du mouvement avec son propre ressenti, en bonne intelligence avec son corps.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Flammarion | |
| Auteur(s) | Blandine Montagard | |
| Collection | Bien-être | |
| Parution | 24/10/2018 | 24/10/2018 |
| Nb. de pages | 432 | 435 |
| Format | 20.2 x 24.8 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 1562g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782081425590 |
9782081447424 9782081447431 |
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