En forme ! - alimentation, santé, beauté, sexe... ma méthode pour se sentir bien !

Marie Drucker

208 pages, parution le 29/04/2021

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Résumé

"Je ne me suis jamais sentie aussi bien qu'aujourd'hui, à 46 ans. Au fil des années, je me suis construit presque sans m'en rendre compte une"méthode' pour être en forme. Elle n'a rien de scientifique - même si elle s'appuie sur de nombreux conseils de spécialistes -, mais comme elle donne, je trouve, de bons résultats, j'ai eu envie de vous en faire profiter !
Alimentation, sommeil, sport, beauté, sexe... À travers ce livre, je souhaite vous donner des outils et des conseils pour mettre en place votre propre "programme' sans objectifs impossibles à atteindre ni culpabilité. Rappelez-vous simplement qu'être vous, c'est déjà merveilleux et que si, en plus, vous êtes"en forme', rien ni personne ne pourra vous résister. "
Marie Drucker

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Michel Lafon
Auteur(s)	Marie Drucker
Parution	29/04/2021	29/04/2021
Nb. de pages	208	-
Format	15.8 x 24.2	-
Couverture	Broché	-
Poids	496g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782749946221	9782749946917