En finir avec le stress des acouphènes
Un guide pratique pour soulager les acouphènes.
Sylvie Sarzaud - Collection En finir avec
Résumé
Continus ou occasionnels, les acouphènes sont un véritable fléau : ils viennent perturber la vie quotidienne et, dans les cas les plus graves, ils empêchent de vivre normalement. Sylvie Sarzaud propose un ouvrage accessible et clair qui fait le point sur ces problèmes d'audition. Grâce aux bienfaits méconnus de la sophrologie, elle propose des solutions pour réduire de manière significative et durable le stress dû aux acouphènes et revivre enfin !
- Des explications claires
- Des tests pour faire le point
- Des solutions adaptées à chacun
- Les bienfaits de la sophrologie, technique thérapeutique naturelle
L'auteur - Sylvie Sarzaud
Sylvie Sarzaud est sophrologue et membre du réseau de proximité "Sophrologie et acouphènes" en Bretagne. Elle a publié plusieurs ouvrages suivant le même fil conducteur : apprendre à mieux se connaître et à vivre plus sereinement.
Autres livres de Sylvie Sarzaud
Sommaire
- Introduction
- S'informer pour mieux comprendre
- Je souffre d'acouphènes : que faire ?
- Une solution encore peu connue : la sophrologie
- Avant de vous décider
- Testez-vous : où en suis-je avec les acouphènes ?
- Les voeux de l'auteur
- Guide pratique
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | |
| Auteur(s) | Sylvie Sarzaud | |
| Collection | En finir avec | |
| Parution | 19/03/2015 | 02/04/2015 |
| Nb. de pages | 160 | 160 |
| Format | 15 x 19 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 218g | - |
| Intérieur | 2 couleurs | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF |
| EAN13 | 9782212560107 |
9782212281590 |
| ISBN13 | 978-2-212-56010-7 | - |
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