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Emotions : quand c'est plus fort que moi
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Emotions : quand c'est plus fort que moi

Emotions : quand c'est plus fort que moi

Peur, colère, tristesse : comment faire face ?

Catherine Aimelet-Périssol, Aurore Aimelet - Collection Développement personnel

192 pages, parution le 09/04/2019

Résumé

Apprendre à "gérer" ses émotions, voilà un impératif communément admis pour qui voudrait réussir socialement, professionnellement, et surtout pour ceux qui voudraient moins souffrir.
Et si ce n'était pas plutôt l'inverse qu'il fallait faire ?
Ce livre, qui s'appuie sur les dernières découvertes en neurosciences, invite à une nouvelle lecture de l'émotion. Changer de point de vue nous permettra d'adopter de nouveaux comportements, plus fidèles à nous-mêmes et plus respectueux dans notre relation aux autres. A la clé, une meilleure compréhension de notre fonctionnement et une vie plus épanouie.

L'auteur - Catherine Aimelet-Périssol

Catherine Aimelet-Périssol est médecin. Elle poursuit ses réflexions entamées dans Comment apprivoiser son crocodile, paru en 2002, dans la collection Réponses.

Autres livres de Catherine Aimelet-Périssol

L'auteur - Aurore Aimelet

Aurore Aimelet est journaliste pour la presse féminine et collabore régulièrement à Psychologies Magazine. Elle est l'auteur dans la collection "Les ateliers de Psychologies Magazine" de Oser le conflit.

Autres livres de Aurore Aimelet

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Leduc.S Editions
Auteur(s) Catherine Aimelet-Périssol, Aurore Aimelet
Collection Développement personnel
Parution 09/04/2019 09/04/2019
Nb. de pages 192 256
Format 11 x 17.9 -
Couverture Broché -
Poids 125g -
Contenu - ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13 9791028514563 9791028508067

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