Drinks to glow
50 recettes de boissons santé-beauté
Mélanie Duféey - Collection Bien-être
224 pages, parution le 10/01/2024
Résumé
Mélanie Duféey, naturopathe spécialisée dans l’alimentation belle et saine, nous livre dans cet ouvrage des clés originales pour prendre soin de soi. Découvrez 50 recettes indispensables de « super boissons » pour une « super santé ». Smoothies, jus, boissons lactées ou encore bouillons se révèlent être de vrais concentrés de nutriments pour vos cheveux, vos ongles et votre peau. Alors laissez-vous guider et surtout, faites-vous plaisir : vous allez rayonner de santé !
Dans ce livre:
- 50 recettes de boissons santé-beauté et tous leurs effets sur l'organisme détaillés
- des illustrations pop et colorées
- tous les conseils et les astuces pour booster votre organisme naturellement
Dans ce livre:
- 50 recettes de boissons santé-beauté et tous leurs effets sur l'organisme détaillés
- des illustrations pop et colorées
- tous les conseils et les astuces pour booster votre organisme naturellement
L'auteur - Mélanie Duféey
Blogueuse depuis 2007 (le Chaudron Pastel), Mélanie Duféey est diplômée de l’école de Naturopathie du Cenatho (agréé FENA) : elle propose un accompagnement depuis 2012 et enseigne la naturopathie depuis 2018. Autrice de plusieurs ouvrages axés sur la naturopathie (l’alimentation saine et gourmande, le bien-être du système digestif, les superaliments), elle est animée par la passion de transmettre aux autres des outils pour améliorer le quotidien.
Créatrice de contenus sur Instagram (@chaudron.pastel), elle aborde la douceur de vivre et un mode de vie plus slow.
Créatrice de contenus sur Instagram (@chaudron.pastel), elle aborde la douceur de vivre et un mode de vie plus slow.
Autres livres de Mélanie Duféey
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Hachette | |
| Auteur(s) | Mélanie Duféey | |
| Collection | Bien-être | |
| Parution | 10/01/2024 | 10/01/2024 |
| Nb. de pages | 224 | - |
| Format | 15.4 x 22.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 576g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782017165491 |
9782017248101 |
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