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Construire sa vie adulte
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Construire sa vie adulte

Construire sa vie adulte

Comment devenir son propre coach

Jane Turner, Bernard Hévin

221 pages, parution le 01/05/2000

Résumé

Le monde a changé et demain sera encore différent. Comment alors affronter au mieux tous les tournants qui, du jeune adulte au senior, soit plus ou moins 60 ans !, vont jalonner notre route. Appliquant les techniques et les modèles des professionnels du coaching à la vie de tous les jours, l'ouvrage montre que mener une vie qui nous satisfait passe par la formulation de certaines questions premières :
  • Où en suis-je ? Que puis-je faire ?
  • Qu'est-ce qui donne son sens à ma vie ?
  • Comment organiser et équilibrer vie personnelle, conjugale, familiale, professionnelle, associative, sociale, etc. ?
  • Comment préparer l'étape suivante ?
  • Quelles nouvelles compétences dois-je acquérir ? Suis-je encore capable d'apprendre et même de désapprendre ?
  • Finalement, qu'est-ce qui est important pour moi en ce moment ?

Il nous aide également à comprendre le mécanisme du changement et les phases par lesquelles nous passons quand nous devons modifier notre existence. Des exercices permettent de définir concrètement au fil de la lecture un projet de vie que nous désirons mettre en oeuvre. Ayant appris à accompagner et guider le changement, nous sortons alors enrichi de chaque moment de notre vie. Devenu notre propre coach, nous sommes capable, quels que soient notre âge et notre situation, de rebondir et de nous renouveler pour vivre et profiter du nouveau chapitre à écrire.


JANE TURNER

Psychologue clinicienne, psychothérapeute, elle intervient ans les organisations en tant lue conseil et formatrice dans le domaine des relations humaines. Elle assure la formation et la supervision des professionnels de la relation d'aide: médecins, outplacers, conseils, etc. Coach, elle accompagne aussi bien les personnes que les équipes dans leurs évolutions et processus de changement.


BERNARD HÉVIN

Psychosociologue, psychothérapeute, il intervient
dans les organisations en tant que conseil et formateur dans le
domaine du développement et des
relations humaines. Il accompagne en tant que coach des individus, des groupes et des organisations.

Tous deux sont membres titulaires de la Société française de Coaching (SF coach) et ont créé à Paris, en 1990, le Dôjô, centre de développement personnel et professionnel.

L'auteur - Jane Turner

Jane Turner, psychologue clinicienne, psychothérapeute, elle est conseil et formatrice dans le domaine des relations humaines. Coach, membre titulaire de SF Coach, elle accompagne les personnes et les équipes vers le changement.

Autres livres de Jane Turner

L'auteur - Bernard Hévin

Bernard Hévin, psychosociologue, psychothérapeute, président de l'Institut Français du Coaching, il accompagne en tant que coach des individus et des groupes.

Autres livres de Bernard Hévin

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) InterEditions
Auteur(s) Jane Turner, Bernard Hévin
Parution 01/05/2000
Nb. de pages 221
Format 15,5 x 24
Couverture Broché
Poids 452g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782100051656

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