Comment sortir de l'anorexie ?

et retrouver le plaisir de vivre

Yves Simon, François Nef

222 pages, parution le 09/02/2002

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Résumé

L'anorexie n'est pas un mal incurable, comme on l'a longtemps prétendu. Aujourd'hui, on peut soigner cette maladie. Yves Simon et François Nef proposent une méthode pour :

Mettre fin à l'hypercontrôle du poids ;
Supprimer les crises de boulimie ;
Améliorer son estime de soi ;
Changer ses relations avec les autres ;
Accepter de reprendre du poids ;
Retrouver le goût de vivre.

Pour la première fois, voici un livre qui considère que la personne anorexique peut guérir par elle-même, avec l'aide de son entourage. Non, les anorexiques ne sont pas des malades passifs ou rebelles. Oui, il est possible de s'en sortir et de réapprendre à vivre, durablement.

Sommaire

Introduction

L'obsession du corps parfait.
Quand faut-il s'inquiéter ?.
Qu'est-ce que l'anorexie mentale ?.
Comment devient-on anorexique ?.
Quelles sont les conséquences de l'anorexie ?.
L'anorexique, sa famille, son couple.
Sortir ou ne pas sortir de mon anorexie ?.
" Comment me faire aider ? ".
" Que faire pour sortir de mon anorexie ? ".
Ce que l'entourage peut faire.
Peut-on prévenir l'anorexie

Conclusion

L'auteur - Yves Simon

Yves Simon est psychiatre et psychothérapeute, fondateur d'un centre spécialisé dans le traitement des troubles alimentaires de l'adolescent et de l'adulte. Il est l'auteur (avec François Nef) de Comment sortir de la boulimie et de Comment sortir de l'anorexie. Isabelle Simon-Baïssas est psychologue et psychothérapeute.

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L'auteur - François Nef

François Nef est docteur en psychologie et thérapeute cognitivo-comportementaliste (Belgique). Il est coauteur de Comment sortir de l'anorexie ?, de Comment sortir de la boulimie et a participé au Guide de psychologie de la vie quotidienne aux éditions Odile Jacob.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Odile Jacob
Auteur(s)	Yves Simon, François Nef
Parution	09/02/2002	01/02/2002
Nb. de pages	222	-
Format	15 x 19,5	-
Couverture	Broché	-
Poids	308g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	PDF ePub
EAN13	9782738110695	9782738181534 9782738181541
ISBN13	978-2-7381-1069-5	-