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Comment j'ai dit adieu au mal de ventre
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Comment j'ai dit adieu au mal de ventre

Comment j'ai dit adieu au mal de ventre

Charlotte Debeugny - Collection Zéro Blabla

128 pages, parution le 03/05/2017

Résumé

Le mal du siècle, c'est le mal de ventre ! La constipation, c'est presque pire que la dépression !Dans ce cahier, vous allez apprendre tout ce que vous avez besoin de savoir sur l'intestin, le microbiome et la digestion : quand ils fonctionnent bien, et quand ils se mettent à faire n'importe quoi.Et surtout, vous allez découvrir comment changer votre alimentation pour en finir avec le mal de ventre, du régime FODMAPs en passant par la relaxation.Avec plus de 40 recettes, des semaines de menus, des astuces pratiques. - Succès de Comment j'ai décroché du sucre par le même auteur (30 000 exemplaires). - une spécialiste qui partage des connaissances de qualité, avec un ton vivant et plein d'entrain - L'intestin, le régime FODMAPs, le mal de ventre : un thème très vendeur.- Des illustrations girly et impertinentes.

L'auteur - Charlotte Debeugny

Charlotte Debeugny est une nutritionniste anglaise diplômée du British College of Nutrition and Health à Londres. Elle exerce son activité à Paris et en région parisienne au sein de plusieurs cabinets médicaux et en entreprise. Elle est coauteur du livre Régime 5/2 à la française et auteure de Comment j'ai décroché du sucre, Comment j'ai décroché du gluten et Comment je me suis mise au régime keto.

Autres livres de Charlotte Debeugny

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Marabout
Auteur(s) Charlotte Debeugny
Collection Zéro Blabla
Parution 03/05/2017
Nb. de pages 128
Format 17.5 x 24
Couverture Broché
Poids 378g
EAN13 9782501112314

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