Comment entrer dans son bikini quand on a mangé du chocolat tout l'hiver

Marie Belouze-Storm - Collection Mini Marabout

92 pages, parution le 20/03/2013

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Résumé

Macarons fondants, moelleux au chocolat, cupcakes et cookies... trop bon. Oui mais tout ça a laissé des (sales) traces. Bien emmitouflée dans votre doudoune, c'était un jeu d'enfant de camoufler vos bourrelets mais avec l'arrivée des beaux jours, la panique vous gagne. Haut les coeurs ! L'enjeu est de taille mais faisable !

Ce petit ouvrage vous propose de vous délester de quelques kilos en 20 étapes pour être la plus belle cet été. Attaquez le bidon, dégommez le superflu et gérez l'après. Car si trop de chocolat est fatal pour les formes, en croquer quelques carrés est bon pour la forme !

Après tout, la sagesse c'est aussi de savoir négocier intelligemment avec sa gourmandise...

L'auteur - Marie Belouze-Storm

Marie Belouze-Storm est journaliste spécialisée dans la santé. Elle a coécrit avec le Dr Cocaul Kilos ados, Mincir après 40 ans et Maigrir au masculin (Marabout).

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Marie Belouze-Storm
Collection	Mini Marabout
Parution	20/03/2013
Nb. de pages	92
Format	11 x 15
Couverture	Broché
Poids	100g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782501083164
ISBN13	978-2-501-08316-4