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Chasser les mangeurs de temps
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Chasser les mangeurs de temps

Chasser les mangeurs de temps

Revenir à l'essentiel

Cindy Chapelle

120 pages, parution le 12/01/2022

Résumé

Partez à la reconquête de votre temps et remettez à l’honneur vos priorités !


Vous avez l'impression de passer vos journées à courir après le temps... à tel point qu'À la recherche du temps perdu pourrait devenir le titre de votre propre vie ?

Détecter quels sont vos voleurs de minutes pour ensuite mieux les neutraliser, c'est la mission que vous propose ce livre. Mais qui sont ces fameux « mangeurs de temps » ? 

Et où se cachent-ils ? Il existe une classification des 30 activités les plus chronophages, dont font partie les réseaux sociaux mais aussi le manque d'ordre, les priorités et objectifs confus ou encore le perfectionnisme. Par des clés concrètes, des astuces et exercices pratiques, vous apprendrez à remettre à l'honneur vos priorités pour retrouver de précieux instants et revenir à l'essentiel dans votre vie personnelle et professionnelle.

L'auteur - Cindy Chapelle

Cindy Chapelle est une sophrologue diplômée de l'École française de sophrologie (EFS) de Montpellier. Elle est également membre du Syndicat des sophrologues professionnels (SSP) et de la Société française de sophrologie (SFS). Elle exerce à Toulon, dans le Var.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Jouvence
Auteur(s) Cindy Chapelle
Parution 12/01/2022 09/02/2022
Nb. de pages 120 120
Format 10.5 x 17.3 -
Poids 99g -
Contenu - ePub + Mobi/Kindle
EAN13 9782889535620 9782889700479

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