Chasing excellence

Devenir un champion se construit d'abord dans la tête

Ben Bergeron - Collection Préparation mentale & coaching

Parution le 26/05/2022

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Résumé

Ben Bergeron est l'entraîneur des plus grands crossfiteurs du monde. Sa philosophie ? C'est le caractère et non le talent qui façonne un vrai champion. En prenant comme cadre d'étude les CrossFit Games® qui réunissent les plus grands compétiteurs, Ben Bergeron explore les différentes étapes de progression et détermine l'ensemble des traits de caractère nécessaires afin d'atteindre l'excellence. La méthodologie qui en découle a formé certains des meilleurs athlètes dans le sport le plus éreintant du monde. Transposable aux autres sports, elle est également applicable dans le monde professionnel quel que soit le domaine. Elle s'adresse à toute personne prête à s'engager pleinement pour devenir encore plus performante et faire partie des meilleurs. Dans ce véritable best-seller, découvrez à quel point vous pouvez devenir extraordinaire.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Amphora
Auteur(s)	Ben Bergeron
Collection	Préparation mentale & coaching
Parution	26/05/2022	26/05/2022
Format	14 x 22	-
Couverture	Broché	-
Poids	382g	-
Contenu	-	ePub + Mobi/Kindle
EAN13	9782757605356	9782757609446