Cartes d'art-thérapie apprenez à gérer vos émotions
Sylvie Lucas
Résumé
Apprenez à gérer vos émotions
Jeu de 31 cartes,
à l'intérieur gauche, 3 à 4 exercices d'art-thérapie
et la partie droite des phrases positives.
Une première approche pour travailler votre émotions.
Ces cartes vont vous permettre de cerner le problème/votre émotion et vous aider à trouver votre propre solution.
Un cahier page blanche, des crayons, feutres et magasines vous suffiront à réaliser ces exercices.
Très ludique, vous vous exprimerez en douceur.
Il peut-être utilisé pour les adultes mais aussi pour les enfants ainsi que les adolescents.
Pour une étude plus poussée, vous pourrez faire appel à un art-thérapeute ou moi-même. Nous avancerons avec vous plus en profondeur en vous posant des questions plus précises et des exercices de dessin(pourquoi ces formes, couleurs... car le dessin ou travail est décortiqué).
Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Lucas Editions |
Auteur(s) | Sylvie Lucas |
Parution | 04/04/2019 |
Nb. de pages | 31 |
Format | 15 x 15 |
Couverture | Broché |
Poids | 400g |
EAN13 | 9782955693018 |
Avantages Eyrolles.com
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