Bonheur de la sagesse
Accepter le changement et trouver la liberté
Matthieu Ricard, Yongey Mingyour Rinpotché
Résumé
Grand maître tibétain, Yongey Mingyour Rinpotché est rompu aux disciplines pratiques et philosophiques d'une tradition millénaire. Depuis plusieurs années, il transmet les leçons de sagesse dont il est le dépositaire. Dans cet ouvrage, il nous propose une idée révolutionnaire : et si nos angoisses, notre tristesse et nos doutes, loin d'être uniquement des obstacles à notre bonheur, pouvaient devenir des tremplins vers la liberté et la joie ? Yongey Mingyour Rinpotché nous dévoile les étapes de ce cheminement, notamment à travers la pratique de la méditation. Petit à petit, nous apprenons à regarder en face les émotions qui nous perturbent et à reconnaître le potentiel illimité qui gît en chacun d'entre nous. C'est toute notre vision de la vie qui s'en trouve changée...
L'auteur - Matthieu Ricard
Matthieu Ricard est moine bouddhiste depuis quarante ans. Il vit au Népal, où il se consacre aux projets humanitaires de l'association Karuna-Shechen. Il est notamment l'auteur de Le Moine et le Philosophe, L'Art de la méditation, Plaidoyer pour le bonheur, Plaidoyer pour l'altruisme et de Plaidoyer pour les animaux.
Autres livres de Matthieu Ricard
L'auteur - Yongey Mingyour Rinpotché
Autres livres de Yongey Mingyour Rinpotché
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Lgf |
| Auteur(s) | Matthieu Ricard, Yongey Mingyour Rinpotché |
| Parution | 12/10/2011 |
| Nb. de pages | 348 |
| Format | 11 x 18 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 284g |
| EAN13 | 9782253131694 |
| ISBN13 | 978-2-253-13169-4 |
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