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Belle et mince après bébé
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Belle et mince après bébé

Belle et mince après bébé

Un programme sportif et diététique, toutes les astuces de beauté

Jean-Pierre Clemenceau - Collection Bien-être

206 pages, parution le 06/02/2007

Résumé

Un programme sportif et diététique, toutes les astuces de beauté

Être enceinte, c'est un bouleversement dans la vie d'une femme. Changement des habitudes, de la vie de couple, de la façon d'être... Mais surtout, tout au long des neuf mois, le corps se transforme pour donner la vie. Et l'appréhension de ne plus jamais pouvoir retrouver "sa" ligne peut apparaître. Voici un encadrement sportif adapté, des exercices simples, à pratiquer en douceur et sans risque.

Ce programme est accompagné de menus minceur et de conseils de beauté. Tout pour retrouver son bien-être !

L'auteur - Jean-Pierre Clemenceau

Jean-Pierre Clemenceau, coach sportif, il encadre de nombreuses personnalités comme Zazie, Lou Doillon ou Séverine Ferrer. Il est aussi notamment l'auteur de La méthode Clemenceau et de Belle en attendant bébé, deux très grands succès de librairie.

Autres livres de Jean-Pierre Clemenceau

Sommaire

  • Votre check-up après bébé
  • Belle après bébé
  • Mince après bébé
  • Tonique après bébé
  • Belle, belle, belle...
  • Carnets d'adresses
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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) J'ai lu
Auteur(s) Jean-Pierre Clemenceau
Collection Bien-être
Parution 06/02/2007
Nb. de pages 206
Format 11 x 18
Couverture Broché
Poids 206g
Intérieur Noir et Blanc
EAN13 9782290357149

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