Apnée, de l'initiation à la performance

Umberto Pelizzari, Stefano Tovaglieri

430 pages, parution le 19/09/2005

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Résumé

L'apnée intéresse autant les spécialistes de cette activité, les plongeurs de différents horizons (loisir, chasse sous-marine, photographie) que les nageurs qui souhaitent améliorer leur respiration. Les auteurs ont mis leur très grande expérience de l'apnée, en tant qu'athlètes de haut niveau et formateurs, au service d'un véritable ouvrage de référence. Ce manuel connaît déjà un succès considérable dans différents pays, en Italie et en Espagne notamment.

Tous les grands thèmes sont détaillés dans cet ouvrage exhaustif et accessible à tous les pratiquants ; les différentes informations théoriques sont illustrées par de nombreux dessins didactiques et complétées par des exercices pratiques.

Public : Les pratiquants qui souhaitent s'initier ou se perfectionner, les formateurs.

L'auteur - Umberto Pelizzari

Enfant spirituel de Jacques Mayol, Umberto Pelizzari est une personnalité incontournable de l'apnée mondiale. À partir du début des années 90 et pendant 10 ans, il collectionne les records mondiaux dans les différentes disciplines (poids constant, poids variable, No limits...). Les stages dans lesquels il intervient aujourd'hui, aussi bien en tant qu'organisateur que formateur, sont plébiscités par les plongeurs de toutes nationalités.

L'auteur - Stefano Tovaglieri

Stefano Tovaglieri a également été membre de l'équipe italienne d'apnée avec laquelle il remporta de nombreuses compétitions. Professeur d'éducation physique, il est instructeur pour la SSI (Scuba School International) et l'Apnea Academy dont il est le secrétaire général.

Sommaire

Avant d'entrer dans l'eau
L'art de ne pas respirer (physiologie, technique)
Devenir apnéiste (initiation et perfectionnement en bassin puis en eau libre, la sécurité, l'alimentation).

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Amphora
Auteur(s)	Umberto Pelizzari, Stefano Tovaglieri
Parution	19/09/2005
Nb. de pages	430
Format	14 x 18,5
Couverture	Broché
Poids	580g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782851806727
ISBN13	978-2-85180-672-7