Análise transacional

Uma ferramenta valiosa para se compreender a si próprio e aos outros

Coralie Closon

32 pages, parution le 07/04/2023

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Résumé

Aprenda a utilizar a análise transaccional em apenas 50 minutos com este livro prático e conciso. Este método psicanalítico foi desenvolvido por Eric Berne nos anos 50, e tem como objectivo ajudar os utilizadores a melhorar as suas relações tanto consigo próprios como com outras pessoas. É um método acessível, simples e altamente eficaz que qualquer pessoa pode utilizar, independentemente das suas circunstâncias pessoais ou experiências passadas. Neste livro, irá adquirir conhecimentos sobre os três estados do ego e a sua influência nas nossas relações interpessoais, descobrir como o guião de vida que internalizou pode retê-lo e retomar o controlo da sua vida. Também inclui exemplos práticos e dicas para pôr o método em prática na sua vida diária, dando-lhe as ferramentas para maximizar o seu bem-estar pessoal.

Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	50 Minutes
Auteur(s)	Coralie Closon
Parution	07/04/2023	07/04/2023
Nb. de pages	32	-
Format	11 x 17	-
Couverture	Broché	-
Poids	37g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782808670159	9782808662734