Agir pour ne plus subir
Délogez la victime qui sommeille en vous.
Christophe Carré - Collection Communication consciente
Résumé
Reprendre sa vie en main
Pourquoi moi ? Qu'ai-je fait pour mériter ça ? C'est trop injuste... Au cours de son existence, chacun d'entre nous se retrouve inévitablement et à maintes reprises en position de victime : victime de harcèlement professionnel, d'un conjoint indélicat, violent ou pervers, d'un mauvais coup du sort...
Face à ces traumatismes, certains réussiront à trouver les ressources nécessaires pour agir et avancer quoi qu'il arrive tandis que d'autres éprouveront un profond sentiment d'injustice. Dans ce dernier cas, nous choisissons de consacrer notre vie à nous protéger, submergés par la colère, paralysés par la peur ou la honte. Ainsi, il est probable que notre perception des événements soit altérée par des interprétations, des émotions et des croyances qui nous empêchent de passer à l'action. Car c'est un fait indiscutable : après un traumatisme et au fil du temps, plus on subit, moins on agit !
Cet ouvrage a pour objectif d'accompagner tous ceux qui se sentent dominés et impuissants face aux difficultés de la vie. Il permet de prendre conscience de nos croyances limitantes et nous propose un ensemble de ressources et de solutions pour vivre pleinement notre vie.
L'auteur - Christophe Carré
Christophe Carré, médiateur, enseignant et titulaire d'un DEA en Sciences de l'information et de la Communication, est formé en victimologie et l'auteur de nombreux ouvrages à succès sur la manipulation.
Autres livres de Christophe Carré
Sommaire
- Tous victimes, tous coupables ?
- Une société de victimes ?
- Victime : souffrance et confusion
- Anatomie du scénario victimaire
- Les freins qui nous empêchent d'agir
- Vivre dans sa tête
- Emotions : richesses et désagréments
- Ne pas agir : le plu sûr chemin de rester victime
- Agir pour ne plus subir
- Voir la réalité telle qu'elle est
- Accepter ce que l'on ne peut changer
- Revenir à soi
- Renouer avec les autres
Avis des lecteurs
publié le 28/01/2021 Acheteur vérifié
le livre est complet bien expliqué
je le recommande et il est facile a lire
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Eyrolles | |
| Auteur(s) | Christophe Carré | |
| Collection | Communication consciente | |
| Parution | 23/01/2014 | 18/02/2014 |
| Nb. de pages | 230 | 224 |
| Format | 15.5 x 21 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 339g | - |
| Intérieur | Noir et Blanc | - |
| Contenu | - |
ePub + PDF |
| EAN13 | 9782212557602 |
9782212234275 |
| ISBN13 | 978-2-212-55760-2 | - |
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