Agenda 2020 santé

Nos conseils bien-être saison après saison - Plus de 50 astuces pour rester en forme

Collectif Le particulier - Collection Agendas

138 pages, parution le 12/09/2019

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Résumé

Passez une année 2020 douce et sereine grâce à ce bel agenda dans lequel, en complément des gestes essentiels à votre bien-être vous découvrirez une foule de trucs et astuces pour garder la santé.

Cet agenda constitue une véritable invitation à la détente pour prendre soin de vous et de vos proches chaque semaine de l'année : chouchouter sa peau, prévenir le mal de dos, pratiquer un auto massage, se protéger du soleil, fabriquer sa crème à raser, doper ses défenses immunitaires... retrouvez des solutions faciles à mettre en oeuvre au quotidien pour rester en forme toute l'année.

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Sommaire

Agenda illustré sur le thème de la santé et du bien-être.

52 conseils santé et gestes essentiels pour entretenir et préserver sa santé.
(Soulager le mal de tête, chouchouter sa peau, chasser la fatigue, redonner brillance aux cheveux...)
Un complément d'information en page semainier en format court en rapport avec la saison (activités saisonnières, gestes santé...).
Par mois :
Un bloc pour les dates d'anniversaire,
Un bloc rappelant les évènements marquants : Fête des mères/pères, marchés de Noël, festival de Cannes, déclaration d'impôt...
Pour chaque jour :
La date, le Saint du jour, les jours fériés, la phase lunaire

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Le Particulier
Auteur(s)	Collectif Le particulier
Collection	Agendas
Parution	12/09/2019
Nb. de pages	138
Format	19,5 x 26,5
Couverture	Relié
Poids	542g
Intérieur	Quadri
EAN13	9782357312586
ISBN13	978-2-35731-258-6