ABC de l'Ayurveda
Les bienfaits de la médecine indienne
Résumé
La médecine indienne, ou Ayurveda, est un ensemble de techniques thérapeutiques et spirituelles qui allie traitement des maladies et pensée philosophique. C'est un état d'esprit, un mode de vie, une manière d'être et de découvrir le sens de la vie. Selon la médecine indienne, la vie est une subtile combinaison des sens, de l'esprit, du corps et de l'âme, établissant une relation équilibrée et harmonieuse entre la nature et nous. Thérapie préventive, elle regroupe utilisation des plantes (épices, aromates, fleurs...), massages et yoga, soins de beauté et entretien du corps... Elle nous permet de comprendre notre nature réelle, nous enseigne comment vivre dans un équilibre naturel et comment le maintenir. Cet ouvrage fait le point sur les bienfaits de la médecine indienne pour notre santé grâce notamment à un index thérapeutique et à la présentation détaillée d'une trentaine de plantes et de leurs utilisations au quotidien.
L'auteur - Sylvie Verbois
Sylvie Verbois a exercé pendant trente-huit ans comme thérapeute. Elle se consacre désormais à l'écriture et à la transmission de ses acquis en animant des ateliers sur les médecines sacrées et les spiritualités. Elle est déjà l'auteure de plusieurs ouvrages parus dans la même collection dont Les chakras, La phytothérapie, Les arbres guérisseurs, Le langage du corps, Le corps spirituel et Ralentir.
Autres livres de Sylvie Verbois
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Grancher |
| Auteur(s) | Sylvie Verbois |
| Parution | 07/12/2005 |
| Nb. de pages | 426 |
| Format | 14 x 22 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 574g |
| EAN13 | 9782733909331 |
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