50 exercices pour les ultrasensibles

Saverio Tomasella, Daphnée Boulogne - Collection 50 exercices

144 pages, parution le 03/03/2022

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Résumé

Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

Vous manquez de confiance en vous.
Vous êtes très impliqué(e) dans tout ce que vous faites.
Vous vivez intensément vos émotions... et celles des autres.
L'injustice vous révolte.
Votre grande empathie vous permet de ressentir ce que vivent les autres.
Vous êtes souvent à fleur de peau.
Le manque d'authenticité vous met très mal à l'aise.
Les interactions en groupe vous fatiguent rapidement.
Vous vous sentez en décalage avec votre entourage.
La nature, les animaux et l'art vous ressourcent profondément.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

De 2 à 5 réponses : vous êtes probablement ultrasensible ! En 50 exercices, vous ferez un bilan de votre hypersensibilité et vous apprendrez à vous ressourcer quand les stimuli sont trop forts.

De 6 à 10 réponses : grâce à cet ouvrage, vous saurez comment mettre à profit le trésor que sont vos valeurs, votre empathie ainsi que votre intuition pour trouver votre juste place.

Extrait du livre

L'auteur - Saverio Tomasella

Saverio Tomasella est docteur en psychologie et psychanalyste. Auteur notamment de Hypersensibles, Le sentiment d'abandon, Attention coeurs fragiles, Tu ne le sais peut-être pas mais tu as un don, il est également conférencier.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Eyrolles
Auteur(s)	Saverio Tomasella, Daphnée Boulogne
Collection	50 exercices
Parution	03/03/2022
Nb. de pages	144
Format	16 x 19
Couverture	Broché
Poids	210g
Intérieur	2 couleurs
EAN13	9782416003394
ISBN13	978-2-416-00339-4