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50 clés pour aider un ado stressé
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
Disponible en magasin

50 clés pour aider un ado stressé

50 clés pour aider un ado stressé

Nathalie Anton - Collection 50 clés pour aider mon enfant

160 pages, parution le 06/03/2025

Résumé

Pendant leur adolescence, les jeunes se trouvent sous le feu des critiques ou des encouragements, ils doivent apprendre à s'armer, tenir bon sur la longueur pour les contrôles, viser dans le mille pour leur choix d'orientation, naviguer habilement dans leurs relations familiales, amoureuses ou amicales, tout en jonglant avec les rebondissements propres à la puberté... une vraie vie d'athlète en somme, dont on sous-estime souvent les efforts et le mental nécessaires. Tous ces éléments constituent évidemment des facteurs de stress, pouvant générer des doutes et des craintes ressenties parfois intensément par les jeunes. Alors qu'est-ce que le stress ? Quelles en sont les causes ? Quels effets a-t-il sur la scolarité et l'équilibre personnel des adolescents ? Et surtout, comment les aider à prévenir son apparition et à atténuer ses manifestations ?

Extrait du livre

L'auteur - Nathalie Anton

Nathalie Anton est psychologue et professeure agrégée de lettres modernes depuis plus de vingt ans. Elle a dirigé un programme de bien-être destiné aux élèves au Lycée français de New-York pendant quatre ans et a publié trois livres aux éditions Eyrolles.

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Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE OFFRE COUPLÉE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Nathalie Anton
Collection 50 clés pour aider mon enfant
Parution 06/03/2025 06/03/2025 06/03/2025
Nb. de pages 160 - 160
Format 15 x 21 - 15 x 21
Couverture Broché - Broché
Poids 244g - 244g
Intérieur 2 couleurs - 2 couleurs
Contenu - ePub + PDF
ePub + PDF
EAN13 9782416019258 9782212730517
9782212312232
ISBN13 978-2-416-01925-8 - -

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