24 heures avec une naturopathe
Les bons gestes au quotidien pour améliorer votre capital santé
Anne-Victoria Fargepallet-Chansigaud - Collection Beauté et bien-être
160 pages, parution le 16/10/2018
Résumé
Une bonne santé passe par de bonnes habitudes au quotidien. Activité physique, alimentation, détente, sommeil ont un impact considérable sur notre bien-être. Ce livre vous accompagne sur une journée * du réveil au coucher * pour mettre en place une nouvelle routine, faite de gestes simples, permettant de retrouver équilibre et énergie. Menus, hygiène, sport, gestion du stress, aromathérapie...
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Editions Marie Claire |
| Auteur(s) | Anne-Victoria Fargepallet-Chansigaud |
| Collection | Beauté et bien-être |
| Parution | 16/10/2018 |
| Nb. de pages | 160 |
| Format | 17 x 22.9 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 276g |
| EAN13 | 9791032303337 |
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