12 exercices de respiration pourr soulager les acouphenes
195 pages, parution le 20/05/2014
Résumé
Cette thérapie respiratoire consiste à soulager les acouphènes grâce à des exercices simples permettant de ne plus les ressentir comme un obstacle. Elle contribue à réduire le bruit, à les considérer comme un baromètre du stress et à sortir de la résignation irrémédiable qu'ils entraînent. Les exercices conviennent également aux personnes atteintes d'hyperacousie et de surdité brutale. Cette méthode très efficace est constituée de trois éléments.
Les exercices de gymnastique stimulent l'organisme, l'auto-massage sensibilise aux différentes parties du corps et la respiration, associée aux exercices internes du système taoïste de régénération, permet de se débarrasser des tensions. En suivant les 12 exercices, à votre rythme, grâce à un programme individualisé, vous retrouverez rapidement une vie sans inconfort et un soulagement évident des acouphènes.
Les exercices de gymnastique stimulent l'organisme, l'auto-massage sensibilise aux différentes parties du corps et la respiration, associée aux exercices internes du système taoïste de régénération, permet de se débarrasser des tensions. En suivant les 12 exercices, à votre rythme, grâce à un programme individualisé, vous retrouverez rapidement une vie sans inconfort et un soulagement évident des acouphènes.
L'auteur - Maria Holl
Maria Holl est naturopathe et psychothérapeute. Elle a développé cette méthode innovante et efficace contre les acouphènes au cours de longues années de pratique.
Autres livres de Maria Holl
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | J. Lyon |
| Auteur(s) | Maria Holl |
| Parution | 20/05/2014 |
| Nb. de pages | 195 |
| Format | 14.6 x 21.1 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 260g |
| EAN13 | 9782843193248 |
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