10 techniques pour vous defendre (et leur applications)
Lancino Marcel
360 pages, parution le 01/02/1984
Résumé
L'auteur, Marcel Lancino, ceinture noire de judo et de karaté, nous présente une sélection de dix techniques de défense, techniques simples, sobres mais efficaces. Un ouvrage qui s'adresse à tout public dans le cas de « combat réel » imprévisible où l'agressé ne peut improviser et n'a que peu de temps pour agir. Voici dix techniques pour apprendre à vous défendre face à certaines situations. Pour être plus efficaces, ces techniques doivent devenir un automatisme.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | Sedirep |
| Auteur(s) | Lancino Marcel |
| Parution | 01/02/1984 |
| Nb. de pages | 360 |
| Format | 17.2 x 24 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 246g |
| EAN13 | 9782901551201 |
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