10 solutions contre l'inquiétude
Kevin L. Gyoerkoe, Pamela S. Wiegartz
Parution le 06/08/2014
Résumé
Tout le monde s'inquiète de temps à autre. Mais que faire si vous ne pouvez vous empêcher d'anticiper le pire - même lorsque vous savez pertinemment que les événements tant redoutés sont fort peu susceptibles de se produire ? Si cette situation vous semble familière, peut-être faites-vous face à de l'inquiétude chronique. Non seulement l'inquiétude constante vous cause-t-elle des nuits blanches, mais elle peut aussi générer des troubles de l'anxiété plus sérieux si vous n'arrivez pas à la maîtriser. La bonne nouvelle, c'est que ce livre vous offre exactement ce dont vous avez besoin : des moyens faciles et efficaces de surmonter votre inquiétude... une fois pour toutes !
Caractéristiques techniques
| NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Broquet |
| Auteur(s) | Kevin L. Gyoerkoe, Pamela S. Wiegartz |
| Parution | 06/08/2014 |
| Nb. de pages | 196 |
| Contenu |
PDF |
| EAN13 |
9782896548965 |
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