Déjà client ? Identifiez-vous

Mot de passe oublié ?

Nouveau client ?

CRÉER VOTRE COMPTE
L'autocoaching
Ajouter à une liste

Librairie Eyrolles - Paris 5e
Indisponible

L'autocoaching

L'autocoaching

Découvrez toutes les techniques pour vous coacher vous-même et réaliser votre projet de vie.

Catherine Cudicio - Collection Eyrolles Pratique

154 pages, parution le 25/11/2013

Résumé

Vous voulez progresser, réaliser vos objectifs et exploiter vos talents au maximum ? L'autocoaching est une méthode simple qui vous permet de maîtriser progressivement votre esprit et donc votre vie. Il se focalise sur votre présent et surtout sur votre avenir.

Cet ouvrage présente un ensemble de techniques éprouvées, empruntées au coaching et mises à la disposition du particulier. Synthèse d'introduction et de référence, ce guide conçu par une spécialiste présente l'histoire, la méthode et les applications de l'autocoaching, modèle d'évolution accessible.

L'auteur - Catherine Cudicio

Catherine Cudicio est psychanalyste, coach et formatrice. Auteure de plusieurs ouvrages sur le sujet, elle a largement contribué à faire connaître la PNL en Europe.

Autres livres de Catherine Cudicio

Sommaire

  • Les bases de l'autocoaching
    • Choisir l'autocoaching
    • L'engagement
    • Préciser ses buts
  • Connaître et renforcer ses ressources
    • Les modèles gagnants et les autres
    • Les émotions de la réussite
  • L'autocoaching dans la durée
    • Bien gérer les obstacles
    • L'autocoaching pérenne
    • Equilibre et performance
Voir tout
Replier

Caractéristiques techniques

  PAPIER NUMERIQUE
Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Catherine Cudicio
Collection Eyrolles Pratique
Parution 25/11/2013 05/12/2013
Nb. de pages 154 160
Format 14.7 x 21 -
Couverture Broché -
Poids 242g -
Intérieur Noir et Blanc -
Contenu - ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13 9782212557930 9782212246278
ISBN13 978-2-212-55793-0 -

Avantages Eyrolles.com

Livraison à partir de 0,01 en France métropolitaine
Paiement en ligne SÉCURISÉ
Livraison dans le monde
Retour sous 15 jours
+ d'un million et demi de livres disponibles
satisfait ou remboursé
Satisfait ou remboursé
Paiement sécurisé
modes de paiement
Paiement à l'expédition
partout dans le monde
Livraison partout dans le monde
Service clients sav@commande.eyrolles.com
librairie française
Librairie française depuis 1925
Recevez nos newsletters
Vous serez régulièrement informé(e) de toutes nos actualités.
Inscription