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Devenir zen pour les nuls - bd
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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Devenir zen pour les nuls - bd

Devenir zen pour les nuls - bd

Leslie Plée

91 pages, parution le 19/11/2015

Résumé

Tout savoir pour être zen (et le rester) en BD !

Devenir zen pour les Nuls en BD est un guide pratique, illustré et plein d'humour qui accompagnera toutes les personnes souhaitant se relaxer dans leur quête de la paix au quotidien.
Le livre aborde tous les thèmes de la relaxation et de la méditation : les fondements des différentes méthodes, les origines du stress et les nombreuses façons de s'en débarrasser, ainsi des exercices pour diagnostiquer ses problèmes dans la vie de tous les jours et - enfin - vivre zen.
Utile, drôle et visuel, cette BD, imaginée et réalisée par Leslie Plée, sera le cadeau idéal à offrir à toutes les personnes souhaitant retrouver leur paix intérieure !

L'auteur - Leslie Plée

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) First delcourt
Auteur(s) Leslie Plée
Parution 19/11/2015
Nb. de pages 91
Format 20.3 x 26.6
Couverture Relié
Poids 539g
EAN13 9782754076746

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