Auto-coaching pour managers

Mieux se connaître pour mieux manager

Christine Benoit - Collection Management

292 pages, parution le 15/04/2021

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Résumé

Encadrer une équipe, donner du sens à l'action, mener à bien un projet, faire vivre des valeurs, impulser de la créativité et de la motivation...

Autant de missions qui illustrent combien devenir manager ne s'improvise pas !

Alors, comment bien manager une équipe ? Quelles qualités et compétences mettre en avant ? Comment gérer son stress et adopter des stratégies antistress ?

Véritable guide d'auto-coaching, cet ouvrage vous permettra de développer votre confiance en vous et d'optimiser votre potentiel personnel et professionnel.

À l'appui de nombreux exercices, l'auteur vous invite à mieux vous connaître, à déterminer vos motivations et vos besoins pour vous donner les moyens d'atteindre vos objectifs.

Que vous soyez attiré par la fonction managériale ou manager aguerri, cet ouvrage vous aidera à améliorer votre communication et à mieux gérer vos émotions pour piloter vos équipes et vos projets en toute sérénité.

L'auteur - Christine Benoit

Christine Benoit a été directrice d'établissements de santé pendant 20 ans. Spécialiste en communication, développement personnel et entrepreneuriat, elle intervient en université et en formation continue. Elle accompagne aussi les dirigeants et créateurs d'entreprise dans leur démarche professionnelle.

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Sommaire

La connaissance de soi : un rendez-vous avec moi-même pour mieux comprendre autrui
- Qui suis-je ?
- Mon objectif est-il pertinent ?
- Que dois-je savoir sur moi ?
- Ma personnalité
- Mes compétences, mes qualités
- Mes talents
- Mes valeurs
- L'estime de soi
- J'opte pour une nouvelle attitude : l'assertivité
- Mon intention
- Ma mission de vie
- Mon ikigai
- La conscience de soi
- Ai-je réellement envie d'être manager ?
- Passer à l'action
La relation à l'autre
- Qu'est-ce que manager une équipe ?
- J'applique les 5 accords toltèques
- Je donne des signes de reconnaissance
- Je communique
- La Communication non violente
La gestion du stress
- Comprendre les mécanismes du stress
- Les stresseurs
- Les stratégies antistress

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	Gereso
Auteur(s)	Christine Benoit
Collection	Management
Parution	15/04/2021	15/04/2021
Nb. de pages	292	291
Format	14,5 x 21	-
Couverture	Broché	-
Poids	380g	-
Intérieur	Noir et Blanc	-
Contenu	-	ePub + PDF + Mobi/Kindle
EAN13	9782378906412	9782378908232
ISBN13	978-2-37890-641-2	-