101 clés pour rester zen
Delphine Barrais - Collection 101 clés pour...
Résumé
- Décoder son stress
- Apprivoiser son anxiété
- Travailler en équipe sans tension
- Gérer toutes les situations professionnelles avec sang-froid
- Trouver un nouvel équilibre de vie
- Cultiver la sérénité au quotidien
Grâce aux guides illustrés "101 clés", saisissez en un coup d'oeil les fondamentaux du management et les meilleures techniques de développement personnel. Une collection pratique et ludique pour acquérir de nouveaux savoir-faire et mieux gérer sa vie professionnelle.
L'auteur - Delphine Barrais
Delphine Barrais est journaliste indépendante. Elle travaille essentiellement pour la presse magazine (Côté Mômes), après avoir débuté en presse quotidienne au journal Ouest-France. Elle est coauteur de plusieurs ouvrages dans la même collection.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | |
| Éditeur(s) | ESF éditeur |
| Auteur(s) | Delphine Barrais |
| Collection | 101 clés pour... |
| Parution | 26/04/2013 |
| Nb. de pages | 152 |
| Format | 13 x 20 |
| Couverture | Broché |
| Poids | 200g |
| Intérieur | Quadri |
| EAN13 | 9782710124955 |
| ISBN13 | 978-2-7101-2495-5 |
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