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Pratique de la méditation (coffret livre+ cd audio+dvd)

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Fabrice Midal - Collection Santé

224 pages, parution le 06/11/2013

Résumé

La méthode essentielle de Fabrice Midal, déjà vendue à 25 000 exemplaires,
dans un coffret incluant un Livre de Poche, un CD et un DVD inédit.

Le livre (format de poche) :
- La découverte pas à pas de la méditation.
- Une description de ses effets bénéfiques sur la santé.
- Sa relation avec les diverses formes de psychothérapies.
- Des réponses à toutes les questions pratiques.

Le CD (durée : 1 heure) :

Six séances de méditation guidées pour un parcours évolutif.

Le DVD INÉDIT (durée : environ 40 min) :

- Un entretien avec Fabrice Midal.
- Une séance de méditation collective guidée par l’auteur.
- Des extraits de ses meilleures conférences.

 

L'auteur - Fabrice Midal

Philosophe, Fabrice Midal est l'un des principaux enseignants de la méditation en France. Il est notamment l'auteur du best-seller Foutez-vous la paix ! traduit dans le monde entier.

Autres livres de Fabrice Midal

Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) LGF - Le livre de poche
Auteur(s) Fabrice Midal
Collection Santé
Parution 06/11/2013
Nb. de pages 224
Format 18 x 25
Poids 302g
EAN13 9782253179504

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