Mon carnet (à remplir) avant d'aller voir un psy (ou pas...)

Patricia Chalon, Nathalie Faure - Collection Mon carnet à remplir

160 pages, parution le 01/01/2010

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Résumé

Aller voir un psy ? Pourquoi pas... Mais par où commencer ? Quand on n'a pas de problème particulier, est-ce bien la peine ? Et si on sait déjà ce qui ne va pas (croit-on), quel est l'intérêt ? Pour amorcer le travail, une petite mise au point solo ne peut pas faire de mal.

Préparer le terrain à une thérapie ou du moins, si l'on n'envisage pas de consulter par la suite, le défricher ! Tel est l'objectif auquel répond ce carnet. Pour cela, vous aurez à répondre à des questions simples, à compléter des listes pratiques et des tests ludiques, et à vous informer grâce à des mises au point thématiques : parents, enfance, amis, amours, engagement, vie professionnelle, etc.

Autant d'invitations au questionnement qui permettent de prendre du recul sur sa vie... Pour avancer.

L'auteur - Patricia Chalon

Patricia Chalon est psychologue-psychothérapeute, présidente d'Enfance majuscule et auteur. Elle a publié Mon enfant tape (Eyrolles) et L'adoption bientraitante (Belin).

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Marabout
Auteur(s)	Patricia Chalon, Nathalie Faure
Collection	Mon carnet à remplir
Parution	01/01/2010
Nb. de pages	160
Format	18 x 24
Couverture	Broché
Poids	330g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782501062657
ISBN13	978-2-501-06265-7