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En route vers l'autosuffisance
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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En route vers l'autosuffisance

En route vers l'autosuffisance

Du potager à l'énergie, consommez moins, consommez mieux

Régine Quéva

128 pages, parution le 14/04/2021

Résumé

  Et si on apprenait à tout faire  ? Pas seulement sa lessive, son dentifrice, ou à recycler ses objets, mais aussi à se nourrir, à filtrer son eau, à avoir une autonomie énergétique ou encore à effectuer des réparations de base. Voici l’objectif de ce livre  : devenir encore plus autonome…
 
Pour vous, Régine Quéva a testé une quantité impressionnante de recettes, s’est équipée de matériel, s’est formée lors de stages sur l’autonomie et vous livre ses expériences permettant de revenir à l’essentiel  :

–  Se nourrir  : des cultures potagères aux bocaux, en passant par le pain au levain, le vinaigre maison, les cueillettes sauvages et la conservation des aliments, le «  fait maison  » n’aura plus de secret pour vous.
–  S’occuper de soi, des autres  : se chauffer (apprendre à faire un feu), cuire ses aliments, faire ses produits d’entretien, son savon, renforcer son immunité… Autant de gestes essentiels à tous.
–  Savoir utiliser l’eau et l’énergie  :économiser l’eau, la recycler, la rendre potable, réduire sa consommation d’électricité, comprendre l’énergie solaire ou éolienne…
 
Que vous soyez en ville ou à la campagne, ce livre vous donnera les bons réflexes et vous offrira à la fois plus de liberté et de confiance en vous. Quel bonheur d’être enfin indépendant-e  !
 
«  Sois le changement que tu veux voir dans le monde.  » Gandhi

L'auteur - Régine Quéva

Bretonne soucieuse de l'environnement à la formation scientifique, Régine Quéva a mis au point des recettes naturelles pour l'entretien de la maison et pour les cosmétiques. Elle anime des ateliers à destination des collectivités territoriales et du grand public. Elle intervient régulièrement à la radio et dans les émissions TV. 

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Caractéristiques techniques

  PAPIER
Éditeur(s) Larousse
Auteur(s) Régine Quéva
Parution 14/04/2021
Nb. de pages 128
Format 19.7 x 23.7
Couverture Relié
Poids 626g
EAN13 9782036000827

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