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Collection : Express (Éditeur : Amphora)

Résultats : 1 à 6 sur 6 livres
Pilates express

Auteur : Soasick Delanoë

Éditeur : Amphora

Date de parution : 15/04/2021

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Abdos express
40 séances de 15 minutes sans matériel, 3 niveaux de pratique

Auteur : Lauriane Lamperim

Éditeur : Amphora

Date de parution : 15/04/2021

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Cardio express

Auteur : Florence Heimburger

Éditeur : Amphora

Date de parution : 15/04/2021

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Training express
60 séances de 10 minutes sans matériel - 2 niveaux de difficulté

Auteur : Fabien Leblond

Éditeur : Amphora

Date de parution : 28/04/2020

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Yoga express
Plus de 40 séances de 15 minutes sans matériel, 4 objectifs : souplesse, renforcement, équilibre, détente

Auteur : Julie Dumoulin

Éditeur : Amphora

Date de parution : 28/04/2020

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