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J'arrête d'avoir peur !
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Librairie Eyrolles - Paris 5e
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J'arrête d'avoir peur !

J'arrête d'avoir peur !

21 jours pour renouer avec son enfant intérieur

Marie-France Ballet de Coquereaumont, Emmanuel Ballet de Coquereaumont - Collection Eyrolles poche

312 pages, parution le 08/02/2024

Résumé

Un programme en 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur Angoisses, phobies, stress, peur de l'autre... La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement. La peur questionne les fondements de votre personnalité : « Qui a peur en moi ? » En explorant votre système intérieur, vous pourrez déjouer les pièges de nombreuses peurs souterraines. Riches de leur expérience de psychothérapeutes, Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont vous proposent un programme personnel en 21 jours pour transformer votre peur en alliée, avec : Le décryptage de plus de quatre-vingt peurs. Une démarche novatrice éprouvée. Des exemples et métaphores riches dans lesquels vous allez vous reconnaître. Des pratiques simples et efficaces pour vous accompagner. Cet ouvrage profond, ludique et positif vous surprendra. Grâce à lui, vous en saurez bien davantage sur vous, sur votre puissance et sur la vie elle-même.

Extrait du livre

L'auteur - Marie-France Ballet de Coquereaumont

Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont sont psychopraticiens d'inspiration jungienne, spécialistes reconnus et renommés de l'enfant intérieur depuis 1990. Créateurs de la Méthode Cœur d'enfant®, ils ont déjà accompagné plusieurs milliers de personnes en individuel, en couple, en famille ou en groupe. Formateurs, superviseurs et conférenciers, ils sont les auteurs de nombreux ouvrages traduits en plusieurs langues, notamment J'arrête d'avoir peur ! et Vos parents ne sont plus vos parents, parus aux éditions Eyrolles.

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L'auteur - Emmanuel Ballet de Coquereaumont

Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont sont psychopraticiens d'inspiration jungienne, spécialistes reconnus et renommés de l'enfant intérieur depuis 1990. Créateurs de la Méthode Cœur d'enfant®, ils ont déjà accompagné plusieurs milliers de personnes en individuel, en couple, en famille ou en groupe. Formateurs, superviseurs et conférenciers, ils sont les auteurs de nombreux ouvrages traduits en plusieurs langues, notamment J'arrête d'avoir peur ! et Vos parents ne sont plus vos parents, parus aux éditions Eyrolles.

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Caractéristiques techniques

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Éditeur(s) Eyrolles
Auteur(s) Marie-France Ballet de Coquereaumont, Emmanuel Ballet de Coquereaumont
Collection Eyrolles poche
Parution 08/02/2024 08/02/2024 08/02/2024
Nb. de pages 312 - 312
Format 11 x 18 - 11 x 18
Couverture Broché - Broché
Poids 176g - 176g
Intérieur Noir et Blanc - Noir et Blanc
Contenu - ePub + PDF
ePub + PDF
EAN13 9782416014161 9782212098952
9782212333404
ISBN13 978-2-416-01416-1 - -

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