Rire pour vivre

Les bienfaits de l'humour et du rire

Bernard Raquin

220 pages, parution le 23/05/2008

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Résumé

La science le démontre aujourd'hui : le rire préserve notre santé, grâce à ses effets bénéfiques sur la respiration, la peau, les muscles, le coeur, le cerveau...

Permettons à nos organes de se trémousser de plaisir ! Grâce à de nombreuses méthodes divertissantes, ce livre vous propose de récupérer ce don naturel.

Que vous soyez professionnel ou particulier, cet ouvrage, bien documenté et d'une lecture amusante, est un guide pratique vers la gaieté, indispensable à notre époque !

L'auteur - Bernard Raquin

Auteur de plusieurs livres, notamment "Pratiques de l'auto-hypnose" (Ed. Jouvence) et "Rire pour vivre" (Ed. Dangles). Bernard Raquin est psychothérapeute et coach.

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Sommaire

Un atout maître dans votre jeu : l'humour
Bienvenue !
L'humour : votre septième sens
Le rire au service de votre santé
Les émotions et leur impact physiologique
La fonction sociale du rire
Face au drame
Les atouts du thérapeute
L'humour et le groupe
L'humour et le pouvoir

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Dangles
Auteur(s)	Bernard Raquin
Parution	23/05/2008
Nb. de pages	220
Format	15 x 21
Couverture	Broché
Poids	340g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782703307464
ISBN13	978-2-7033-0746-4