Zen et self - control
Taisen Deshimaru - Collection Espaces libres
Résumé
De cette rencontre entre le docteur Yujiro Ikemi et le grand maître zen Deshimaru, Zen et self-control témoigne et fait le point sur les expériences menées en laboratoire sur des sujets en état de méditation : modification et déclenchement des ondes cérébrales alpha, bêta, thêta, activation de certains processus (suroxygénation, augmentation de l'acide lactique dans le sang...), de substances régulatrices du stress telles les endorphines...
Chacun de nous possède en lui le besoin de vivre selon sa vraie nature : par la pratique de zazen qui normalise les fonctions cérébrales, il devient possible de retrouver la santé du corps-esprit. "Réaliser cela, c'est atteindre la joie suprême de l'être humain."
L'auteur - Taisen Deshimaru
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Caractéristiques techniques
PAPIER | |
Éditeur(s) | Albin Michel |
Auteur(s) | Taisen Deshimaru |
Collection | Espaces libres |
Parution | 10/01/1991 |
Nb. de pages | 247 |
Format | 11 x 18 |
Poids | 186g |
EAN13 | 9782226051721 |
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