Reprenez le contrôle de votre cerveau !
Manuel pratique de gestion des émotions
Didier Roehrig - Collection Psycho-logiques
164 pages, parution le 22/08/2024
Résumé
Tiré de l'expérience professionnelle en cabinet de Didier Roehrig, mais également des conférences et ateliers qu'il anime sur la promotion de la santé mentale, cet ouvrage est construit comme un « manuel pratique de gestion des émotions ».
Il vous permettra de découvrir le mode d'emploi de votre fonctionnement émotionnel, mais surtout, vous donnera des outils simples à utiliser pour apprendre à gérer vos émotions, tant dans votre vie personnelle que professionnelle.
Il vous permettra de découvrir le mode d'emploi de votre fonctionnement émotionnel, mais surtout, vous donnera des outils simples à utiliser pour apprendre à gérer vos émotions, tant dans votre vie personnelle que professionnelle.
Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | L'Harmattan | |
| Auteur(s) | Didier Roehrig | |
| Collection | Psycho-logiques | |
| Parution | 22/08/2024 | 22/08/2024 |
| Nb. de pages | 164 | - |
| Format | 13.5 x 21.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 197g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782336452708 |
9782336452722 9782336452715 |
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