Pleine conscience et compassion

Approches théoriques et applications thérapeutiques

Paul Gilbert, Choden, Pascal Delamillieure - Collection Hors collection masson

320 pages, parution le 21/01/2015

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Résumé

Comprendre notre esprit et en atténuer les souffrances demeurent deux grands enjeux de la psychologie clinique et de la psychothérapie moderne. La compassion dans son acception traditionnelle à la fois prédisposition à la perception et la reconnaissance de la douleur d'autrui et disposition à la soulager s'avère être une piste efficace. La pratique bouddhiste de la pleine conscience et de la compassion s'intègre ainsi naturellement à l'approche scientifique occidentale des processus mentaux.

Cet ouvrage se propose donc en conjuguant les deux grandes traditions orientale et occidentale d'entraîner le lecteur vers le chemin de la compassion en utilisant la pleine conscience comme socle pour former son esprit et ainsi apprendre à transformer ses émotions destructrices.

Véritable guide thérapeutique cet ouvrage ouvre une fenêtre sur la connaissance et l'apprentissage de la compassion au travers d'exercices pratiques s'appuyant à la fois sur une longue tradition spirituelle et sur une approche de la psychologie de l'évolution. Il permet également de comprendre les apports de la pensée occidentale et du bouddhisme pour étayer et approfondir des pratiques courantes autour de la pleine conscience.

L'auteur - Paul Gilbert

Paul Gilbert est docteur en philosophie (Louvain), doyen honoraire de la faculté de philosophie et doyen honoraire de la faculté de sciences sociales de l’Université grégorienne (Rome). Il a publié plusieurs ouvrages, dont La patience d’être (1996), Sapere e sperare (2003), Violence et compassion (2009).

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L'auteur - Choden

Choden est moine bouddhiste et enseigne lors de programmes internationaux de pleine conscience et compassion. Il est également membre honoraire de l'université d'Aberdeen pour laquelle il a enseigné lors des Postgraduate Study Programme of Mindfullness (MSc).

L'auteur - Pascal Delamillieure

est PU-PH Chef du Service de Psychiatrie Adulte du CHU de Caen et Président de la Compassionate Mind Foundation France.

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Elsevier-Masson
Auteur(s)	Paul Gilbert, Choden, Pascal Delamillieure
Collection	Hors collection masson
Parution	21/01/2015
Nb. de pages	320
Format	17 x 24
Couverture	Broché
Poids	590g
EAN13	9782294741753