Les mécanismes du sommeil
Sylvie Royant-Parola, Joëlle Adrien, Claude Gronfier - Collection Le collège de la cité
Résumé
Que se passe-t-il quand nous dormons ? Quand nous rêvons ? Que savons-nous du sommeil, de ses cycles, de ses troubles, de ses modifications par notre mode de vie ? La structure, la durée du sommeil dans la journée ne sont pas les mêmes chez tous les animaux ni chez tous les hommes ; sa place est régie par l'horloge biologique : dormir est une histoire de rythmes. Le sommeil est indispensable à la vie, primordial pour être en forme, garder le moral ou maintenir un bon équilibre métabolique. Des pathologies le caractérisent pourtant : insomnies, apnées du sommeil, agitations, cauchemars, somnambulisme concernent plus de 10% des dormeurs. Fort heureusement, la médecine du sommeil progresse et des solutions existent.
L'auteur - Sylvie Royant-Parola
Sylvie Royant-Parola est psychiatre et neurobiologiste. Elle travaille dans plusieurs laboratoires de sommeil de la région parisienne et est présidente du Syndicat de la médecine du sommeil et de la vigilance.
Autres livres de Sylvie Royant-Parola
L'auteur - Joëlle Adrien
Autres livres de Joëlle Adrien
L'auteur - Claude Gronfier
Autres livres de Claude Gronfier
Caractéristiques techniques
PAPIER | NUMERIQUE | |
Éditeur(s) | Le Pommier | |
Auteur(s) | Sylvie Royant-Parola, Joëlle Adrien, Claude Gronfier | |
Collection | Le collège de la cité | |
Parution | 11/06/2013 | 14/03/2017 |
Nb. de pages | 192 | 192 |
Format | 11 x 18 | - |
Couverture | Broché | - |
Poids | 165g | - |
Intérieur | Noir et Blanc | - |
Contenu | - |
Mobi/Kindle ePub |
EAN13 | 9782746506763 |
9782746512016 9782746512023 |
ISBN13 | 978-2-7465-0676-3 | - |
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