La santé bleue

La nouvelle médecine de l'eau

Pascale D'Erm

Parution le 14/10/2021

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Résumé

"Ce que je vais vous relater, ce sont les extraordinaires découvertes contemporaines qui nous montrent comment et pourquoi l'expérience de l'eau nous rend plus heureux et en meilleure santé physique, émotionnelle et même spirituelle."
Après une longue enquête internationale sur les liens entre la nature, l'être humain et sa santé, Pascale d'Erm poursuit ses investigations en nous invitant cette fois à plonger à la découverte d'un nouveau champ de recherches et de pratiques : la Santé bleue (Blue Health). Face aux défis des maladies de civilisation, comment la natation renforce-t-elle l'immunité et la santé émotionnelle ? Comment la pratique du surf peut-elle accompagner le handicap ? En quoi la plongée est-elle thérapeutique ? Alliant données scientifiques, enquêtes de terrain, témoignages et réflexions personnelles, ce livre nous invite à retrouver l'émerveillement et le bien-être au contact de l'eau.

L'auteur - Pascale D'Erm

Auteure, journaliste et réalisatrice (France 3 Ouest, Ushuaïa TV, Planète+/Canal +...), Pascale d'Erm s'est spécialisée dans les sujets de nature et d'écologie depuis une vingtaine d'années. Elle a notamment travaillé aux côtés de la Fondation Nicolas Hulot ou de Yann Arthus-Bertrand et a récemment réalisé le documentaire Aqua (2021, Planète+).