Ashrams - version enrichie

Voyage aux sources du yoga

Yael Bloch - Collection Guides anatomiques

264 pages, parution le 03/11/2021

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Résumé

Espaces de recueillement, d’étude et de méditation, les ashrams sont des lieux de retraite spirituelle. Ils intéressent de plus en plus l’Occident en tant que lieux ouverts à chacun, à la mesure de sa quête de paix intérieure. Ce sont aussi des lieux privilégiés pour expérimenter un mode de vie en communauté et intrinsèquement durable.
De l’immense diversité des cinquante ashrams qu’elle a visités, Yael Bloch a choisi de vous présenter en détail les plus représentatifs selon quatre critères principaux : le maître spirituel, l’orientation philosophique et spirituelle, les conditions d’accueil et la pratique du yoga postural.
Un livre indispensable pour découvrir le monde passionnant des ashrams indiens et remonter aux sources du yoga.

L'auteur - Yael Bloch

Passionnée de yoga depuis toute petite, elle troque en 2001 sa carrière d’ingénieure contre celle d’enseignante de yoga. Après sa première formation dans la lignée Iyengar, elle a continué à l’EFY de Paris puis à l’Académie du Yoga de l’Énergie.

La MBSR (réduction du stress basée sur la pleine conscience) et la yogathérapie enrichissent également ses pratiques.

Elle coordonne un groupe de recherches sur le yoga et les enfants et participe aux modules et aux séminaires sur le sujet.

Le yoga, sous tous ses aspects, imprègne et inspire sa vie. C’est un don précieux, complet, une source inépuisable qu’elle aime transmettre.

Elle anime par ailleurs, une chaîne Youtube "Yoga avec Yaël" (https://www.youtube.com/channel/UCKehcZR8EM-w944c-I2MZDw).

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Caractéristiques techniques

	PAPIER	NUMERIQUE
Éditeur(s)	La plage
Auteur(s)	Yael Bloch
Collection	Guides anatomiques
Parution	03/11/2021	03/11/2021
Nb. de pages	264	264
Format	23 x 28.5	-
Couverture	Relié	-
Poids	1748g	-
Contenu	-	ePub
EAN13	9782842219529	9782383380412