50 exercices pour prendre la vie du bon côté

Emilie Devienne - Collection Exercices de développement personnel

113 pages, parution le 07/10/2010

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Résumé

Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

Vous avez tendance à croire que le sort s'acharne contre vous.
Vous pensez que les autres ont toujours plus de chance que vous.
Vous ne supportez pas les gens qui affichent un moral à toute épreuve.
Vous vous laissez facilement abattre.
Vous avez du mal à trouver des raisons d'être de bonne humeur.
Vous voyez plutôt ce qui cloche avant de constater ce qui va bien.
Vous estimez que vos efforts ne sont jamais récompensés à leur juste valeur.
Vous êtes persuadé que si vous étiez autrement ou que si votre vie était différente, vous seriez plus heureux.
Vous attendez des autres et des circonstances qu'ils vous facilitent le quotidien.
Vous interprétez tout négativement.

Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. Elle vous permettra de gagner en sérénité.

6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous. Grâce à ces exercices inspirés de la vie quotidienne de tout un chacun, vous augmenterez votre quotient sourire et votre indice légèreté. Un changement à considérer très au sérieux. En effet, Prendre la vie du bon côté, ça se travaille !

L'auteur - Emilie Devienne

Emilie Devienne est coach, membre accrédité titulaire de la Société française de coaching. Elle est également chargée d'enseignement à la faculté d'Économie et de Gestion de l'université d'Aix-Marseille et chez Psycho-Prat. Ancienne journaliste devenue essayiste et romancière, elle choisit toujours de s'attarder sur des sujets qui la touchent personnellement : le non-désir d'enfant, la gentillesse, le rapport à l'argent, la confiance en soi, l'optimisme... Elle a publié à ce jour plus d'une vingtaine d'ouvrages dont, aux éditions Eyrolles : Coaching : 120 fiches opérationnelles (ouvrage collectif).

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Sommaire

Mieux se connaître
Savourer les petits riens
Affronter les intempéries
S'entraîner au quotidien

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Caractéristiques techniques

	PAPIER
Éditeur(s)	Editions d'Organisation
Auteur(s)	Emilie Devienne
Collection	Exercices de développement personnel
Parution	07/10/2010
Nb. de pages	113
Format	12.1 x 19
Couverture	Broché
Poids	142g
Intérieur	Noir et Blanc
EAN13	9782212547603
ISBN13	978-2-212-54760-3