Yoga pour enfants
20 ateliers à faire en famille en 7 minutes
Claudia Martin - Collection Bien-être
80 pages, parution le 28/02/2018
Résumé
Votre enfant manque parfois d’attention et se montre souvent agité en fin de journée ?
Vous-même avez vo propres petits tracas ou douleurs musculaires. Quoi de mieux qu'une petites séance de Yoga pour apprivoiser ses émotions et partager un moment de complicité en famille ?
Le Yoga et ses bienfaits répondent simplement à certains besoins des petits. C'est l'occasion pour eux de se découvrir, de rpofiter pleinement d'un moment de partage avec leurs parents où chacun va à son propre rythme. Ses vertus sont nombreuses et particulièrement bénéfiques en cas d'anxiété, de troubles du sommeil ou de manque de confiance en soi.
- Zoom sur les fondamentaux et la façon de pratiquer le Yoga avec son enfant
- 20 ateliers selon les besoins de votre enfant, son âge et le moment de la journée.
Transformez votre quotidien et renforcez le lien avec votre enfant en 7 minutes de Yoga par jour !
Vous-même avez vo propres petits tracas ou douleurs musculaires. Quoi de mieux qu'une petites séance de Yoga pour apprivoiser ses émotions et partager un moment de complicité en famille ?
Le Yoga et ses bienfaits répondent simplement à certains besoins des petits. C'est l'occasion pour eux de se découvrir, de rpofiter pleinement d'un moment de partage avec leurs parents où chacun va à son propre rythme. Ses vertus sont nombreuses et particulièrement bénéfiques en cas d'anxiété, de troubles du sommeil ou de manque de confiance en soi.
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- 20 ateliers selon les besoins de votre enfant, son âge et le moment de la journée.
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Caractéristiques techniques
| PAPIER | NUMERIQUE | |
| Éditeur(s) | Hachette | |
| Auteur(s) | Claudia Martin | |
| Collection | Bien-être | |
| Parution | 28/02/2018 | 28/02/2018 |
| Nb. de pages | 80 | 80 |
| Format | 17.5 x 22.5 | - |
| Couverture | Broché | - |
| Poids | 318g | - |
| Contenu | - |
ePub |
| EAN13 | 9782017035534 |
9782011171887 |
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